Warum Personal? Im Gruppentraining richtet sich unsere Aufmerksamkeit auf mehrere Personen. Auch wenn wir versuchen durch verschiedene Varianten der Übungen, alle Teilnehmer/innen unterschiedlichen Fitnesslevels abzuholen, können wir im Personal Training stärker auf deine persönlichen Bedürfnisse und Trainingsziele eingehen. In unserem Personal Pilates bieten wir dir:
- ein angepasstes Training an deinem Fitnesslevel, deiner Anamnese und deinen Wünschen.
- Du erhälst eine exklusive Beratung und
- eine ideale Möglichkeit Körper- und Haltungsmuster zu erkennen und zu verbessern.