Starte deinen Tag mit Energie und Vitalität!
Unser offener Early Bird Pilateskurs bietet Mamas und berufstätigen Frauen die perfekte Gelegenheit, sich morgens um 8 Uhr eine Auszeit zu nehmen und den Körper zu stärken.
Der Kurs ist für dich, wenn du nach „Pilates für Mamas“ weiter machen und deine Fitness steigern möchtest, sowie wenn du bereits Pilates Kenntnisse hast und du deine Körpermittenaktivierung gut ansteuern kannst. Dieser Kurs bietet dir ein Ganzkörpertraining, in dem gesamte Muskelketten gekräftigt werden, eine einzigartige Verbindung aus Kraft und Beweglichkeit, sowie klassische Pilates Elemente.
Geben dir selbst die Priorität, die du verdienst, und starte deinen Tag gestärkt und ausgeglichen mit unserem Early Bird Pilateskurs!
Die Teilnahme ist flexibel mit einer Probestunde, 6er-Karte, 10-er Karte oder Drop-In Stunde live-online über Zoom oder in Präsenz in unserem Mamagold Studio in Stuttgart West möglich.