Unsere online Mediathek für Schwangere und Mamas!
Wir freuen uns riesig, dir unsere geplante Online-Mediathek vorzustellen – ein Ort, an dem du aufgezeichnete Workouts, Fitness und Wissensvideos für dich als Schwangere, Mama und Frau findest. Damit kannst du komplett frei und ganz praktisch von überall aus trainieren!
Was erwartet dich in unserer Mediathek?
Workouts für alle Phasen: Egal ob du schwanger bist, gerade erst geboren, oder deine Geburt Jahre her ist, wir haben die passenden Übungen für dich. Unsere Workouts sind sicher, effektiv und speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt, damit du auch wirklich in die Umsetzung kommst!
Expertentipps und Wissensvideos: Lerne von den Besten! Wir und andere Expert*innen teilen neben den Workouts auch unser Wissen über Gesundheit, Ernährung und Fitness während und nach der Schwangerschaft. So bist du immer bestens informiert.
Flexibilität und Freiheit: Trainiere, wann und wo du möchtest – ganz nach deinem Zeitplan. Ob morgens, mittags oder abends, unsere Videos stehen dir rund um die Uhr zur Verfügung. Und das Ganze auch noch super praktisch in einer App!