Dieser Workshop gemeinsam mit zertifizierter Babyschlafexpertin Jenny Gottschall, widmet sich dem wohl wichtigsten Thema für die meisten Eltern: dem Babyschlaf und dem sanften Ankommen als Mama im Wochenbett.
Tauche ein in die Welt des Säuglingsschlafs, erhalte praktische Tipps von Jenny für eine entspannte Schlafsituation und entdecke Wege, wie du selbst achtsam und liebevoll in das Wochenbett und diese völlig neue Situation für dich starten kannst.
Verstehe die natürlichen Schlafzyklen und Bedürfnisse von Säuglingen. Jenny wird dir als erfahrene Schlafexpertin, die physiologischen Aspekte des Babyschlafs erläutern, um dir ein fundiertes Verständnis für die Schlafmuster deines Babys zu vermitteln und Tipps & Hilfen für einen erholsamen Babyschlaf geben.
Entdecke Wege, wie du als frischgebackene Mama für dich selbst sorgen kannst, ohne deine Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. Erlebe praktische Selbstfürsorge, um die körperlichen und emotionalen Herausforderungen des Wochenbetts zu bewältigen.
Dieser Workshop richtet sich an Mamas im Wochenbett, sowie auch an werdende Mamas und alle, die sich auf einfühlsame Weise auf die Herausforderungen des Babyschlafs im Wochenbett und den Start ins Mamasein vorbereiten möchten.
Der Workshop findet am Samstag, 24.02.2024 von 09:30 – 11:00 Uhr vor Ort im Mamagold Studio statt und auch online live via Zoom inkl. Aufzeichnung.
Jenny ist zertifizierte Schlafexpertin und 2-fach Mama. Durch zahlreiche Fort- und Weiterbildungen wie bspw. in den Bereichen Bindungsforschung, Entwicklungsforschung und „Schreibaby“ ist sie eine Expertin auf ihrem Gebiet. Durch ihre Arbeit mit den verschiedensten Familien und als Mama weiß Jenny, dass kein Kind alleine schreien gelassen werden muss um eine entspannte Schlafsituation zu erreichen. Dies ist ihr eine Herzensangelegenheit geworden, denn Schlaf ist nicht nur wichtig für die Entwicklung der Kinder, sondern auch für die Eltern.
