Dein persönliches Training

Das Beste Personal Training für Schwangere in Stuttgart, erlebe dein Wellness Moment in der Schwangerschaft.

Wir glauben an die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes für die Gesundheit. Mit unserer Expertise als Hebammen und Trainerinnen, wissen wir genau welche körperlichen und mentalen Prozesse während der Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung stattfinden. Zudem arbeiten wir in enger Zusammenarbeit mit einer Ernährungstherapeutin, Physiotherapeutin und einer Osteopathin zusammen. Damit garantieren wir, dass du dich rundum wohlfühlst und dein volles Potenzial als Schwangere, Mama und Frau entfaltest.

Training, das zu dir und deinem Körper passt

Schwangere leisten in ihrem Alltag während der Schwangerschaft unzählige Aufgaben und leisten körperlich sehr viel, oft auf Kosten ihrer eigenen Gesundheit und Fitness. Bei Mamagold verstehen wir, dass Schwangere das Beste verdienen – das Beste für sich selbst und ihre werdende Familie. Deshalb haben wir ein exklusives Personal Training entwickelt, das auf deine einzigartigen Bedürfnisse als Schwangere, sowie deine persönlichen und individuellen Trainingsziele zugeschnitten ist.

Individuelle Trainingspläne
Eins-zu-eins Betreuung
Flexible Termine

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Unterstützung

Das erwartet dich im Personal Training

Unsere Vision ist es, dir zu helfen, dich auch während der Schwangerschaft stark, selbstbewusst und fit zu fühlen, um mit möglichst wenigen Beschwerden durch die Schwangerschaft zu gehen. Wir bieten mehr als nur ein herkömmliches Fitnessprogramm – wir bieten eine Erfahrung, die deine Lebensqualität auf ein völlig neues Niveau heben wird.

3 Termine für 387€

Start Paket

Inklusive:
- 1 Starttermin 75 Minuten und zwei weitere Trainingstermine je 60 Minuten
- Auswertung Anamnesebogen
- funktionelle Bewegungsanalyse
- Auswertung des ersten Termins
- Trainingsplan Erstellung
- Trainingsplan durchgehen
- Anpassungen des Trainingsplans so oft wie notwenig / gewünscht innerhalb des Pakets
- Nachrichten Support
- Kinesio Tape Anlage
- Wohlfühlfaktor
- Raummiete/An- und Abfahrt im Umkreis von Stuttgart West, Süd und Mitte, Kräherwald, Killesberg

5 Termine für 595€

Silver Paket

Inklusive:
- buchbar nachdem das Start Paket abgeschlossen wurde
- 5 Trainingstermine je 60 Minuten
- Trainingsplan Erstellung
- Trainingsplan durchgehen
- Anpassungen des Trainingsplans so oft wie notwenig / gewünscht innerhalb des Pakets
- Nachrichten Support
- Kinesio Tape Anlage
- Wohlfühlfaktor
- Raummiete/An- und Abfahrt im Umkreis von Stuttgart West, Süd und Mitte, Kräherwald, Killesberg

10 Termine für 1100€

Gold Paket

Inklusive:
- buchbar nachdem das Start Paket abgeschlossen wurde
- 10 Trainingstermine je 60 Minuten
- Trainingsplan Erstellung
- Trainingsplan durchgehen
- Anpassungen des Trainingsplans so oft wie notwenig / gewünscht innerhalb des Pakets
- Nachrichten Support
- Kinesio Tape Anlage
- Wohlfühlfaktor
- Raummiete/An- und Abfahrt im Umkreis von Stuttgart West, Süd und Mitte, Kräherwald, Killesberg

Erfahrungen von Schwangeren

"Ich war mir unsicher, ob ich in der Schwangerschaft überhaupt noch trainieren darf. Das Personal Training hat mir nicht nur Sicherheit gegeben, sondern richtig gut getan. Die Übungen wurden genau auf meine Woche und meine Beschwerden abgestimmt. Ich fühle mich beweglicher, stabiler und viel wohler in meinem Körper."

Sarah M.

"Ich bin vor der Schwangerschaft viel gelaufen und wollte weiterhin aktiv bleiben. Das Personal Training ist perfekt für mich. Anspruchsvoll, aber sicher und immer mit Blick auf Beckenboden und Wohlbefinden. Ich gehe jedes Mal mit einem richtig guten Gefühl nach Hause."

Claudia L.

"Für mich war das Training nicht nur körperlich, sondern auch mental unglaublich wertvoll. Isabel hat mir gezeigt, wie ich Atmung, Kraft und Entspannung verbinden kann. Ich fühle mich ausgeglichener und viel besser vorbereitet auf die Geburt."

Alina S.

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