Dein persönliches Training
Das Beste Personal Training für Mamas in Stuttgart, erlebe dein Wellness Moment im Alltag.
Unsere Vision ist es, dir zu helfen, dich wieder stark, selbstbewusst und fit zu fühlen. Wir bieten mehr als nur ein herkömmliches Fitnessprogramm – wir bieten eine Erfahrung, die deine Lebensqualität auf ein völlig neues Niveau heben wird.
Training, das zu dir und deinem Körper passt
Mamas leisten in ihrem Alltag unzählige Aufgaben und Verantwortungen, oft auf Kosten ihrer eigenen Gesundheit und Fitness. Bei Mamagold verstehen wir, dass Mamas das Beste verdienen – das Beste für sich selbst und ihre Familie. Deshalb haben wir ein exklusives Personal Training entwickelt, das auf deine einzigartigen Bedürfnisse als Mama, sowie deine persönlichen und individuellen Trainingsziele zugeschnitten ist. Mamas leisten in ihrem Alltag unzählige Aufgaben und leisten körperlich sehr viel, oft auf Kosten ihrer eigenen Gesundheit und Fitness. Bei Mamagold verstehen wir, dass Mamas das Beste verdienen – das Beste für sich selbst und ihre Familie. Deshalb haben wir ein exklusives Personal Training entwickelt, das auf deine einzigartigen Bedürfnisse als Mama, sowie deine persönlichen und individuellen Trainingsziele zugeschnitten ist.
Individuelle Trainingspläne
Eins-zu-eins Betreuung
Flexible Termine (mit Baby möglich)
Das erwartet dich im Personal Training
Wir glauben an die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes für die Gesundheit. Mit unserer Expertise als Hebammen und Trainerinnen, wissen wir genau welche körperlichen und mentalen Prozesse während der Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung stattfinden. Zudem arbeiten wir in enger Zusammenarbeit mit einer Ernährungstherapeutin, Physiotherapeutin und einer Osteopathin zusammen.Damit garantieren wir, dass du dich rundum wohlfühlst und dein volles Potenzial als Mama und Frau entfaltest.
Start Paket
Inklusive:
- 1 Starttermin 75 Minuten und zwei weitere Trainingstermine je 60 Minuten
- Auswertung Anamnesebogen
- funktionelle Bewegungsanalyse
- Auswertung des ersten Termins
- Trainingsplan Erstellung
- Trainingsplan durchgehen
- Anpassungen des Trainingsplans so oft wie notwenig / gewünscht innerhalb des Pakets
- Nachrichten Support
- Kinesio Tape Anlage
- Wohlfühlfaktor
- Raummiete/An- und Abfahrt im Umkreis von Stuttgart West, Süd und Mitte, Kräherwald, Killesberg
Silver Paket
Inklusive:
- buchbar nachdem das Start Paket abgeschlossen wurde
- 5 Trainingstermine je 60 Minuten
- Trainingsplan Erstellung
- Trainingsplan durchgehen
- Anpassungen des Trainingsplans so oft wie notwenig / gewünscht innerhalb des Pakets
- Nachrichten Support
- Kinesio Tape Anlage
- Wohlfühlfaktor
- Raummiete/An- und Abfahrt im Umkreis von Stuttgart West, Süd und Mitte, Kräherwald, Killesberg
Gold Paket
Inklusive:
- buchbar nachdem das Start Paket abgeschlossen wurde
- 10 Trainingstermine je 60 Minuten
- Trainingsplan Erstellung
- Trainingsplan durchgehen
- Anpassungen des Trainingsplans so oft wie notwenig / gewünscht innerhalb des Pakets
- Nachrichten Support
- Kinesio Tape Anlage
- Wohlfühlfaktor
- Raummiete/An- und Abfahrt im Umkreis von Stuttgart West, Süd und Mitte, Kräherwald, Killesberg
Echte Geschichten
Lass uns sprechen
Schreib uns oder ruf an – wir beraten dich gerne unverbindlich
Bereit für dein Training
Schreib uns ganz unverbindlich für ein erstes Gespräch an.